lunes, 5 de agosto de 2019

¿Soñaste que un ser querido moría? Conocé su significado


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Algunas personas creen firmemente que nuestros sueños no poseen ningún significado en particular. Otros afirman que se trata acerca de nuestra mente intentando jerarquizar las cosas que hicimos durante el día transcurrido. Finalmente hay personas que creen que nuestros sueños son en realidad expresiones naturales de nuestro subconsciente.
Qué recurrente es el cuestionamiento de los sueños más profundos y personales como por ejemplo soñar con la muerte de alguien. ¿Que significado particular posee esta temática de sueño? Juntos podemos ahondar en las respuestas.
Que pasa cuando sueñas con la muerte de alguien
Ciertamente, y al contrario de la creencia de muchas personas, la muerte es un tema típico y bastante recurrente en los sueños. Sin embargo esto no es nada para preocuparse ya que nada tiene que ver soñar con muerte con cómo vemos la vida. Existen varias interpretaciones acerca de la muerte en los sueños y a continuación te compartimos algunas de ellas.
El afán de cerrar una etapa en la vida
Son muchos los que creen que soñar con la muerte significa la necesidad que tenemos la momento de dar por concluido algo o alguna etapa de nuestras vidas. Poco tiene que ver con la finalización de la vida en sí misma. Ya sea el cierre de una relación o una actividad laboral soñar esto expresa un profundo deseo de culminación. Los sueños de muerte no siempre son pesadillas y frecuentemente tienen que ver con lo lindo de haber completado un objetivo fijado y las ganas de encarar uno nuevo.





La muerte de alguien en particular
Si has soñado repetidas veces con la muerte de una persona específica debes empezar a evaluar si no te encuentras resentido para con esa persona. ¿Esa persona te ha hecho algo?¿Tú le has hecho algo?¿Te sientes incómodo estando junto a esa persona? Estas son algunas de las cosas que pueden disparar este tipo de sueños. Lo que debes hacer es sencillo. Intenta arreglar las cosas con dicha persona, sea lo que sea que signifique.

Problemas con uno mismo
Si la temática de la muerte es realmente frecuente en tus sueños deberías empezar a considerar la posibilidad de estar lidiando con problemas personales no resueltos. Ciertos psicólogos creen que soñar con esto denota una frustración y enojo con uno mismo. Por eso la introspección y el auto análisis es recomendado en estas situaciones para poder solucionar lo que sea que estemos sintiendo.
Ayudándote a mejorar
A veces se da una estrecha relación entre el fallecimiento de una persona querida y los sueños con la muerte. Simplemente es una manera más de normalizar y lidiar con el simple hecho de que todos partimos y que esa persona en particular ya lo ha hecho y no volverá. Algo completamente natural. En estos casos soñar con la muerte es algo más de bien de carácter positivo que negativo.
Llamado de atención
Hay quienes creen que a veces soñar con la muerte significa que si no haces algo en particular morirás. Por nuestra parte creemos que esto es algo bastante extremista. Sin embargo este tipo de sueños si puede funcionar como un simple aviso. Un aviso de que quizás necesites cambiar algún aspecto de tu vida que te permitirá mejorar. Hacer más ejercicio o cuidarte más comiendo son algunas de esos cambios, las posibilidades son incontables. De todas maneras siempre es bueno estar alerta para identificar la antes posible is algo no está funcionando o nos esta haciendo daño y así poder revertirlo.
Una salida
Si te encuentras ahogado o atrapado en algún tipo de circunstancia (una relación, un trabajo) es bastante común soñar con la muerte. Todos vemos la muerte como una especie de salida y para este tipo de casos encaja perfectamente. El deseo de salir de algo que nos está asfixiando, nos está haciendo mal.
A modo de reflexión es importante pensar que siempre debemos estar pendientes de nuestro propio bienestar para poder estar bien con los demás. A veces los sueños nos ayudan a interpretar y descubrir algo que no está funcionando en nuestras vidas y así podemos trabajar para corregirlo. Sueños sobre la muerte suelen estar relacionados con el autosacrificio. Si has estado trabajando duro en la vida recuerda que eres único y especial como cada uno de nosotros.

¿Por que masajearte lo pies antes de ir a dormir? La razón es increíble.


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Todos tratamos de relajarnos, buscamos la manera de relajarnos ya que la vida cotidiana nos genera mucho estrés. Es por ello que una de las mejores formas de relajarse es mediante masajes específicamente en la zona de los pies.
Nadie se había imaginado que los pies tienen una conexión con nuestro sistema nervioso, nuestro cuerpo es sencillamente espectacular y contiene misterios que poco a poco y con la ayuda de la ciencia se han logrado descubrir. Esta técnica incide de manera directa en nuestra capacidad para relajarnos y de esta manera, inducir al sueño.

Beneficios de los masajes en los pies

Masajear tus pies antes de ir a dormir te ayudara a conciliar el sueño además de sostenerlo durante las horas que necesita tu cuerpo para recuperar energías de esta manera no re despertaras a ratos, es uno de los problemas que sufren las personas que padecen de insomnio.
Fantástico ¿No? Pero espera hay más, la reflexología podal también puede ayudarte en muchas otras cosas que también son importantes.
  • Refuerza el sistema inmunológico.
  • Mejora la circulación sanguínea.
  • Ayuda a aliviar contracturas y distensiones musculares.
  • Reduce la sensación de fatiga.
  • Alivia las presiones en la nuca y el cuello.
  • Beneficia los procesos digestivos.
  • Es ideal para pacientes afectados de artritis.
  • Combate el estrés.
  • Distiende y relaja el cuerpo.
  • Alivia la sensación de piernas cansadas.




¿Niños inquietos e hiperactivos?

No todos los días podemos tener un terapeuta especializado en reflexología para recibir este masaje relajante, pero sí podemos hacerlo nosotros mismos o incluso aplicarlo a nuestros niños, en caso de que los notemos tensos, inquietos y nerviosos.

¿Como hacer el masaje de pies perfecto?

– Relaja la mente y trata de ponerla “en blanco”. Comienza presionando los dedos de los pies empezando por el dedo gordo en la parte más carnosa y luego sigue de esta misma manera dedo por dedo.
– Vuelve a comenzar a partir del dedo gordo presionando en la base del dedo y continúa uno a uno.
– Con el dedo pulgar realiza una presión suave desde el dedo gordo hasta el talón y luego en sen – Con el dedo pulgar, ubica el centro en la planta del pie y realiza una presión en este punto durante 30 segundos, luego suelta y repite la presión tres veces más.
-Utiliza algún aceite esencial de tu agrado para favorecer el masaje y relajarte con el aroma fresco.
Ésta es una práctica sencilla que te llevará unos pocos minutos que implican en definitiva es una inversión en tu bienestar.
La importancia de la repetición de estos masajes a diario es crucial, notaras cambios desde el primer día en los que los hagas, tu salud, sueño y humor mejorará considerablemente. Recuerda que tu salud es lo primero y debes mantenerte saludable para poder emplear tus actividades cotidianas.
Si te gusto este artículo, compártelo con tus amigos y familiares. No olvides dejar tu opinión en comentarios.

Madres afirman que es más duro estar en casa cuidando a los niños, que trabajar


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Todos los padres saben que el cuidado de los hijos no es un trabajo para nada sencillo y requiere de mucha paciencia. No es como un trabajo cualquiera del cual puedes desconectarte por varias horas y luego volver a él cierto tiempo después, sino que es un trabajo que requiere atención y cuidado las 24 horas del día; así que como debes saberlo, ser madre requiere de mucha responsabilidad, tiempo y paciencia.
Hoy en día es muy común que aparte de ser madres, las mujeres también tengan un trabajo fuera del hogar. Ambos trabajos son complicados, pero debes saber que ser madre es una tarea realmente complicada y exhaustiva, además de que consume mucho más tiempo, así que cansa muchísimo más que trabajar fuera de casa.


Tener hijos es un trabajo de tiempo completo


No es un secreto para nadie que la mejor parte de un trabajo promedio es que uno se levanta, va al trabajo, cumples con el horario y luego puedes volver a tu casa y olvidarte y desconectarte por completo de todo hasta el día siguiente. De hecho, en muchas ocasiones esto es lo que motiva a las personas a levantarse y empezar el día.
Sin embargo, cuando estamos hablando del cuidado de los hijos no podemos decir lo mismo; sobre todo cuando tienes hijos muy pequeños. El único momento de paz que tienen las madres es cuando llega la noche, pero en ocasiones tampoco lo pueden disfrutar demasiado.
Tener hijos es algo maravilloso, y en la mayoría de las ocasiones las madres se sienten completamente plenas y felices de tenerlos. Sin embargo, todas las personas necesitamos un descanso de las responsabilidades, un momento para relajarnos y pensar únicamente en nosotros mismos.
Por este motivo, es recomendable que las madres le consigan actividades a sus hijos que los tengan alejados de los padres por cierto tiempo; cosa que tampoco les va mal a los niños. De esta manera tendrás tiempo para ti misma, para relajarte y dejar las preocupaciones a un lado; además cuando tu hijo regrese tendrás mucha más paciencia y energía para disfrutar con tu pequeño.





Cuidar a los hijos cansa más que trabajar fuera de casa


Aunque muchas personas no lo crean, cuidar a los hijos cansa mucho más que cualquier trabajo fuera de casa. Esto se debe a que, como ya mencionamos anteriormente, es una tarea de tiempo completo que además requiere de mucha atención, paciencia y cuidado.
Se han realizado muchos estudios que comprueban que el trabajo de las madres es completamente exhaustivo, pero uno de los más recientes e interesantes es el que realizó la Universidad Católica de Lovaina.

Ser padre es un trabajo muy fuerte

Para realizar dicho estudio se les hizo una encuesta a más de 1000 madres y padres, la cual dio como resultado que el 13% de los padres se encontraban demasiado cansados y con un sentimiento de incapacidad. Además, la mayoría de los padres que realizaron la encuesta afirmaron que cuidar a sus hijos es una tarea que nunca acaba, agota demasiado, y pone en riesgo la salud emocional y física de los padres.
También aseguran que el tiempo complica más las cosas, ya que cuando los niños comienzan a crecer y se adentran en etapas nuevas requieren mucho más ayuda, cuidado y atención.
¡Y aún así no podemos vivir sin esos pequeñines que llegan para dar un giro total a nuestras vidas!

Si tienes más de 30 y aún vives con tus padres debes prepararte, ya que será un delito


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Un articulo publicado por el secretario de Seguridad Publica basado en la constitución, afirma que se implemento una clausula donde aquel ciudadano, ya sea hombre o mujer y tenga mas de 30 años de edad y aún viva con sus padres, enfrentará problemas con la justicia. (Aclarando que dicho ciudadano no labore o aporte ningún beneficio).
Se estima que esta ley hará que los “ninis” vayan desapareciendo, producto de que tendrán que trabajar para poder sostenerse solos.


El método de supervisión será a través de censos cada cuatrimestre, donde se podrá observar qué hijo o hija aún vive con sus padres.
En inicio cuando sean atrapados deben abandonar inmediatamente el hogar sin llevarse nada, solo se les permitirá salir con lo que tengan puesto en el momento.




Estas personas serían trasladadas a albergues creados por el estado, donde recibirán su desayuno y cena hasta que reciban su primer pago de salario.
Luego de pasar 4 meses en el albergue deben abandonarlo e ir a enfrentar su lucha de vida, aquellos que se rehúsen a cumplir esta ley sera deportados a otro estado.
El pronostico dicta que para el 2022 habrán muchos ciudadanos dependientes de si mismos.
¿Qué opinas sobre todo esto? Deja tu comentario abajo!

Cosas que suceden cuando te depilas el área del bikini


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La idea de depilarse es, claro, quitar el vello de los alrededores de tu vulva. Pero sea quitar algunos vellos o hacerse una depilación brasileña, es importante preguntarse y recordar las cosas y cambios por los que atraviesa tu piel y tu cuerpo cuando lo expones de esta manera. Especialmente en un área tan sensible como esta.
La revista Cosmopolitan habló con Keri Raciti, experta en depilación, quien entregó una excelente explicación sobre las cosas que ocurren cuando te depilas tu zona íntima.
1.Puede enrojecerse
Esto puede solucionarse simplemente con aplicar cremas y lociones adecuadas en el área. «Algunos ingredientes de ejemplo son aloe, tea tree, manzanilla».
2.Irritarse un poco
«La mayoría de las marcas de cremas depilatorias también tienen una aceite para antes de depilarse, eliminando la posibilidad de que la cera se pegue a la piel. Cuando la retiras, cualquier cosa que produzca calor, sudor o fricción es un gran no durante 48 horas».




3.Subir de temperatura
«Se recomienda que una depilación del área del bikini sea con cera profesional, específicamente formulada para que quite bien el vello». Por supuesto que esto aumenta la temperatura de la zona, pero no es nada terrible.
4.Exfoliarse
«La exfoliación, o quitar células muertas de la superficie de la piel, es un efecto secundario natural del proceso de depilación».
5.Y, lo mejor de todo, eventualmente no crecerá tanto vello
No, no es seguro, pero como con todas las partes del cuerpo, «el resultado de la depilación es no tener vello. No dañará tu piel, pero tu vello, con los años, se dará por vencido y crecerá más fino».

Esta es la importancia de orinar luego de tener relaciones




¡Tienes hasta 45 minutos para orinar luego del acto sexual!
Para tener relaciones sexuales placenteras no solo hace falta adoptar nuevas prácticas o cambiar la rutina de nuestros actos, sino también que, tu salud sexual sea óptima y esté en perfectas condiciones. Aparte de estar con una pareja ideal que cumpla nuestra fantasía, para realizar el acto sexual con una gran satisfacción es de vital importancia orinar, ya que se pueden contraer muchas enfermedades y virosis.
Las más comunes son el virus del papiloma humano, el herpes genital, la infección por clamidia, la gonorrea y el sida. Así mismo, varios estudios han demostrado que el sexo es una de las causas más comunes de infecciones urinarias en las mujeres. Esto se debe a que, a diferencia de los hombres, la eyaculación femenina no se produce a través de la uretra.
Es importante orinar luego de tener relaciones
Se debe tener prioridad a la hora de cuidar nuestra salud realizando exámenes y poniendo atención a los signos del cuerpo para evitar infecciones y enfermedades sexuales.
Después de tener relaciones sexuales con tu amada pareja, lo único que se te antoja es acurrucarte con él y pasar el tiempo recostados. Sin embargo, lo primero que deberías hacer es ir al baño a orinar. Es importante orinar después de tener relaciones sexuales, ya que está recomendado por los médicos para prevenir infecciones y enfermedades que pueden transmitirse durante el coito.
Si no tenemos ganas, podemos tomar un poco de agua para que la vejiga se ponga en funcionamiento. Lauren Streicher, destacada ginecóloga, explica que no es necesario que vayas al baño inmediatamente, puedes esperar unos veinte minutos.
La uretra es el conducto por el que pasa la orina en su fase final del proceso urinario que comienza por la vejiga. La función de la uretra es excretora en ambos sexos y también cumple una función reproductiva en el varón, al permitir el paso del semen desde las vesículas seminales que impulsan a la próstata hasta el exterior. Es decir, este conducto es compartido por el sistema urinario y el reproductor. Por ende, es de suma importancia mantener la uretra libre de infecciones o DE una uretritis, conocida como una inflamación que puede continuar por semanas e incluso meses si no es tratada a tiempo.


Cómo limpiar tu canal urinario luego del sexo
Al mantener relaciones sexuales, aquellos microbios y bacterias presentes en la zona genital y en el recto pueden adentrarse y acumularse en la uretra, corriendo el riesgo de que se produzca una infección en la vejiga. De hecho, se ha demostrado que esta es una de las causas más comunes de las infecciones en las vías urinarias de las mujeres, y es por ello que, a fin de evitarlas, los especialistas insisten en la importancia de orinar justo después.
Además, los médicos señalan que, a diferencia de los hombres, la eyaculación femenina no se produce a través de la uretra por lo que la única forma de arrastrar y expulsar todas aquellas sustancias o partículas que se introducen durante la penetración, es a través de la micción, por lo que se recomienda no olvidarse de esta acción una vez finalizado el acto sexual. Se aconseja no demorar ese momento y orinar, preferiblemente, antes de que pasen 45 minutos después de la penetración. Luego de este tiempo, los microbios son complicados de extraer y se corre el riesgo que se alojen con mayor permanencia.




Una de las razones por las que afecta más a las mujeres es que tienen la uretra más corta que los hombres, lo que reduce la distancia que tienen que recorrer las bacterias para llegar a la vejiga. Así mismo, algunas vaginas tienen pHs diferentes que permiten que las bacterias se reproduzcan de forma más rápida. La mujer no eyacula a través de la uretra, por lo cual, durante la penetración no tiene probabilidades de arrastrar partículas ni sustancias. Los microbios solo se pueden eliminar a través de la micción. Así que si eres mujer, debes poner mayor énfasis en ir al baño luego del acto.
Algunos métodos para protegerse de las infecciones por bacterias
Cuando orinas al terminar el acto sexual, lo que haces es limpiar las bacterias de las zonas y disminuir el riesgo de que entren a otra área de tu cuerpo para causar infección o inflamación.
Condón
Así mismo, se insiste en el uso del preservativo como método anticonceptivo más seguro y fiable para protegerse de este tipo de infecciones y, además, de las enfermedades de transmisión sexual que pueden comprometer gravemente tu salud, y la de tu pareja. Las enfermedades como las infecciones venéreas que no son cuidadas a tiempo, pueden implicar el deterioro de tu salud.
Higiene íntimaPara evitar infecciones en tanto hombres como mujeres, se deben tener cuidados higiénicos antes y luego de tener relaciones sexuales. Para impedir la cistitis en las mujeres, debe asear correctamente su parte íntima con jabones neutros y agua, luego de cada relación sexual.
¿Cómo tener una correcta higiene?
Con cambios de bañador, ir al baño de forma regular sin aguantar las ganas, tener cuidado durante las relaciones sexuales, usar prendas que permitan la transpiración, beber agua en abundancia, no abusar del alcohol y el café, así como, tomar alimentos ricos en fibra.
¡Cuidado con esto!
Queremos recalcar que orinar después de culminada la relación sexual no previene embarazos, ya que las mujeres tienen un conducto diferente que permite la fecundación del óvulo.
Consulta a un médico si hay presencia de picazón, inflamación, ardor, entre otras causas. Puede ser normal sentir un pequeño dolor durante o después. Quizá ocurre por falta de lubricación, por un espasmo muscular o porque tu pareja fue algo brusco.
Sin embargo, si el malestar se torna recurrente, debes consultarlo con tu médico. Podría tratarse de vaginismo (si es dolor vaginal) o de otras dolencias (si es otro tipo de dolor) como quistes ováricos, fibromas, endometriosis o incluso cáncer. Recuerda que el doctor le podrá brindar un análisis y un tratamiento más convincente para ti y tu amante, que los proteja durante su intimidad.

6 beneficios de tener intimidad durante el ciclo menstrual







¿Sabías que al hacer el amor con la regla la mujer puede alcanzar 0rg@smos con más facilidad y reducir el período de sangrado?Aunque aumente el flujo menstrual, la regla puede durar menos.
En la sociedad actual persisten algunas creencias en torno al tema del sex0. Los mitos religiosos y culturales han trascendido de generación en generación, creando conceptos erróneos en lo que tiene que ver con la intimidad.
Hacer el amor con la regla es uno de esos tabúes que siguen generando dudas entre las parejas. Dado que en tiempos antiguos se pensaba que la mujer era «impura» o «enferma» en esos días, aún hay prejuicios contra quienes gustan de tener sex0 en el periodo.
Lo cierto es que, aunque para muchos es sucio y aberrante, es una práctica sexual normal que no produce efectos perjudiciales en ninguno de los miembros de la pareja.
De hecho, lejos de causar daño, puede ayudar a sobrellevar algunos de los síntomas físicos y emocionales que suelen aquejar a la mujer debido a la actividad hormonal.




¿Y si en lugar de tomar analgésicos para el dolor haces el amor? Aunque por estos días puede bajar el estado de ánimo, hacer el amor ayuda a liberar oxitocina y dopamina. Estos son los neurotransmisores que promueven el bienestar.
Su práctica disminuye las incomodidades en la región pélvica y, a su vez, calma la irritabilidad y el estrés que se producen por estos síntomas.
4.Aumenta la confianza 
El sangrado menstrual es algo natural y no representa un riesgo para la salud. Cuando ambos miembros de la pareja consiguen verlo de este modo, pueden sumergirse en una experiencia muy excitante.
Hacer el amor en estos días fortalece el vínculo emocional y el nivel de confianza y comunicación en ambos miembros. Es como si los dos se unieran para superar un obstáculo.
5.Orgasmos más intensos
La concentración de sangre en los órganos sexuales ayuda a elevar el nivel de excitación y facilita los orgasmos. Durante estos días, ella está más sensible y consigue alcanzar el clímax con menor esfuerzo.
Los cambios hormonales disminuyen la inflamación en los senos y vientre, y aumentan la predisposición a la excitación para causar orgasmos más intensos.
6.El periodo durará menos 
Alcanzar el orgasmo al tener relaciones sexuales durante la regla puede cortar los días de sangrado. El clímax ayuda a aumentar las contracciones en el útero, una acción que facilita la expulsión de su revestimiento.
Esto quiere decir que, aunque puede que incremente el flujo menstrual, la regla durará menos.
Trucos para hacer el amor durante la regla
Si tu pareja está de acuerdo en hacer el amor con la regla, es bueno tener en cuenta algunos trucos. De esta forma conseguiréis que la experiencia sea más cómoda y segura para ambos.
  • Toma una ducha antes de tener el encuentro íntimo. De este modo te sentirás más segura y fresca al tener contacto con tu pareja.
  • Pon una toalla o protector en la cama para evitar manchas.
  • Si deseas evitar lo anterior, proponle a tu pareja hacerlo en la ducha. Es más cómodo para los dos y podréis probar más posiciones.
  • Asegúrate de usar protección. En este caso lo idóneo es usar un método de barrera como el condón. Con este no solo se evitan los embarazos, sino que es la forma más efectiva de prevenir infecciones de transmisión sexual.
  • No limites el encuentro a las sensaciones de la penetración. Puedes utilizar un tampón o copa menstrual para retener el flujo mientras practicáis sexo oral.
  • Habla del tema con tu pareja. Recuerda que ambos debéis estar de acuerdo si queréis hacerlo.
  • Prueba diferentes posturas y elige la más cómoda. Ten en cuenta que la sensibilidad en la zona aumenta. Así, no siempre es conveniente hacer posiciones que implican penetraciones muy profundas.
Como puedes ver, hacer el amor durante la regla es natural y no tiene nada de malo. Si deseas disfrutar sus beneficios, haz a un lado los prejuicios y permítete tener esta experiencia.
¿Conoces los beneficios de hacer el amor con la regla? ¡No lo vuelvas un impedimento! Descubre cuáles son sus ventajas.
1.Mejora la lubricación
Las mujeres que tienen problemas de lubricación vaginal pueden tener una experiencia muy placentera cuando hacen el amor durante el período menstrual.
La regla ayuda a mantener la humedad en el interior de la vagina, lo cual facilita las penetraciones para evitar que sean dolorosas.
2.Eleva el nivel de excitación 
Durante la menstruación, y una semana antes, la actividad de las hormonas sexuales se incrementa, lo que se convierte en un desencadenante del deseo sexual y la excitación.
Aunque en muchas mujeres el estado emocional les impide sentir ganas, en otras se eleva la libido y aumentan las sensaciones en el área pélvica y genital.





Señales de alerta de quistes en los ovarios que la mayoría ignoran




Estos síntomas son claves para detectar los quistes en los ovarios de forma oportuna. ¡No dejes de informarte!
El síndrome de ovario poliquístico es una afección que se caracteriza por la presencia de numerosos quistes en los ovarios. Estos son unos pequeños bultos llenos de líquido que pueden estar ubicados dentro o en la superficie de los ovarios.
Suelen producirse a causa de los descontroles hormonales que atraviesan algunas mujeres, aunque también se han asociado con otros factores. La mayoría no representa un peligro para la salud, pero es importante detectarlos para que su tamaño no incremente y genere molestias.
Por fortuna, hasta ahora se han analizado varios síntomas que podrían servir como señal de alerta para identificarlos de forma oportuna. A continuación queremos repasar los más comunes para que procures tenerlos en cuenta. ¡Infórmate!
Cambios en los hábitos de micción
La incontinencia, el deseo constante de ir a orinar o sentir una sensación de ardor son señales que se deben tener en cuenta. Los quistes provocan debilitamiento del suelo pélvico, lo que desencadena este tipo de reacciones.
Si el quiste está presionando contra tu vejiga, puedes sentir que tienes que orinar, o algunas mujeres sienten que necesitan ir con más frecuencia al baño, pero les resulta más difícil, debido a un bloqueo del quiste.






Sangrados
Los sangrados por fuera del periodo menstrual son un motivo de consulta médica inmediata. Aunque es normal tenerlos por un desorden hormonal, no se debe descartar esta posibilidad.
Dolor al tener intimidad
El dolor durante la intimidad puede afectar tu vida en pareja. Aunque no necesariamente se debe a los quistes, es mejor consultar al ginecólogo.
Vómitos y náuseas
El desequilibrio hormonal que provoca los quistes en los ovarios también puede producir náuseas y vómitos.
Vientre hinchadoLa distención o inflamación del vientre es un síntoma incómodo que puede provocar dolor. Aunque suele producirse por múltiples causas, se deben considerar los quistes como un posible responsable, sobre todo si hay antecedentes familiares.
Muchas mujeres lo asumen como aumento de peso, pero el dolor abdominal y la hinchazón pueden ser el resultado de una masa que crece en el estómago. Si el peso está solo en tu estómago, o si no puedes encontrar una razón por la que aumentarías de peso en primer lugar, eso es una señal de advertencia.


Dolor lumbar
Una sensación punzante en la espalda baja no siempre es el resultado de un sobreesfuerzo físico. Algunas veces requiere más atención porque puede tratarse de una infección renal o afecciones del sistema reproductor.
Este dolor también se puede presentar en la pierna, por lo que es importante que acudas con tu médico para descartar cualquier problema.

El beso de la muerte: Virus del VPH te mata más rápido que el VIH




Los estudiantes de la Universidad de Kisii, en Kenia y el público en general han sido advertidos, deben tener cuidado con los besos, debido a un brote de virus del papiloma humano.
Varias personas han sido ingresadas en el hospital de nivel 5 de Kisii después de las pruebas positivas a la enfermedad.
El VPH es una enfermedad viral infecciosa que causa cáncer de la boca y se transmite a través de fluidos corporales infectados y es por eso que las personas han sido advertidas de no besarse como quieran.
Los síntomas incluyen dolor de garganta, dolor de cabeza severo, fiebre alta, vómito y dolores abdominales.
“Nos dijeron que los oficiales de salud pública de esta área están trabajando todo el día para saber la causa raíz de esto”.




Pero nos están aconsejando incluso en los grupos de WhatsApp que evitemos besar por el intercambio de fluidos corporales “, dijo un estudiante de tercer año de salud pública de la Universidad de Kisii.
El VPH está circulando poco a poco Kenia y poco a poco haciendo su camino en el sur de África y pronto afectará a África en general.
Se cree que los africanos viajan mucho a todas las partes del mundo.
Así que si no se crea la conciencia apropiada, esto es probable que golpee el mundo entero en poco tiempo.
Por la presente se aconseja avisar e informar a familiares, amigos, bienaventurados y colegas acerca de esta enfermedad mortal que mata más rápido que el VIH / SIDA.

USTED PONE EL TELÉFONO EN EL BOLSILLO? DESPUÉS DE SABERLO, NUNCA MAS LO VOLVERÁS A PONER




La dra. “La historia secreta de la guerra contra el cáncer”, ha revelado los peligros de las radiaciones emitidas por los teléfonos móviles hace un buen tiempo, devora Davis, autora del libro “The Secret History of the War on Cancer”.
Como muchas personas, la dra. Davis simplemente no creía en la posibilidad de que los teléfonos móviles fueran peligrosos, hasta que resolvió estudiar el caso.

Y ahora, con las evidencias científicas que tienen, está tratando de hacer que la gente entienda que los celulares no sólo son peligrosos, pero también pueden ser mortales.
La dra. Davis está convencida de que el celular es extremadamente nocivo, ya que interfiere en el ADN.
Un caso interesante que puede servir como ejemplo del potencial destructor de los teléfonos celulares es de una joven mujer que no tenía factores de predisposición al cáncer. Ella se cuidaba, hacía ejercicios, tenía una vida tranquila. Pero aún así un cáncer de mama la alcanzó.
El caso está documentado en la revista estadounidense Environmental Health Trust. Los médicos entonces descubrieron que la joven mujer tenía el “curioso” hábito de colocar el aparato celular junto a los senos, en su sostén.
Lo interesante es que el cáncer se desarrolló exactamente en el lugar donde la mujer acostumbraba por el teléfono. Dos expertos en cáncer, los doctores Robert Nagourney y John West, concluyeron que es muy fuerte la tesis de que el celular fue la causa del cáncer en esa mujer.
Incluso sin poder garantizar el 100%, entienden que el caso debe servir de alerta no sólo para las mujeres que colocan el teléfono en el sujetador, como para todas las personas que colocan el aparato en otros lugares, como bolsillos de pantalones o camisas.
Tal vez no existan pruebas “concretas” de que el celular cause cáncer. Pero sí existen muchos estudios correlacionando el celular a serios problemas de salud. Por ejemplo, según investigadores de la Universidad de Exeter, en el Reino Unido, dejar el celular en el bolsillo de los pantalones puede contribuir a la infertilidad masculina.
Para llegar a esa conclusión, los científicos analizaron diez investigaciones, que incluían 1.492 muestras de esperas cedidas por clínicas de fertilización y centros de investigación.
Las muestras que habían sido expuestas a la radiación del celular presentaron una reducción del 8% en la motilidad y del 9% en la viabilidad de los espermatozoides.
Es decir, hubo una reducción de la actividad y del porcentaje de espermatozoides vivos. Además de exponer el esperma a la radiación, los celulares en el bolsillo también pueden elevar la temperatura de la región del testículo, lo que podría comprometer la calidad de los espermatozoides.
Otro estudio, realizado en Suecia, mostró que el uso prolongado de este tipo de aparato aumenta en un 240% el riesgo de desarrollo de tumores en el cerebro.

REPRODUCCIÓN DE LA PORTADA DEL LIBRO DE LA DRA. DEVRA DAVIS

El estudio analizó a 2.200 pacientes con cáncer y 2.200 usuarios sanos, en busca de alguna conexión entre el uso de aparatos celulares y el desarrollo de tumores cerebrales.
Según Kjell Mild, líder del estudio, el uso de los celulares aumentó en un 240% el riesgo de cáncer en el lado de la cabeza donde el teléfono es más usado.
La verdad que el estudio habla de uso prolongado, aún así es preocupante, pues mucha gente se queda horas al celular y algunos duermen hasta con el aparato al lado de la cabeza.
Hay muchos otros estudios conectando el celular a enfermedades, podríamos escribir páginas y más páginas sobre ellos.
Sin embargo, lo más importante es orientarle para minimizar los riesgos de esa tecnología en su vida.
Por supuesto, en un mundo donde la cantidad de aparatos móviles camina para superar la de las personas, es imposible quedarse libre de la contaminación electromagnética causada por esos aparatos.
Pero existen sí medidas que atenúan la acción negativa de las ondas electromagnéticas del celular.
Ver algunas:
– Utilice los auriculares o el altavoz.



– No deje el teléfono conectado cerca del cuerpo.
– No hable en lugares apretados y donde la señal es débil, como coches y ascensores.
– Cuidado con los gadgets que prometen proteger contra la radiación, ya que la mayoría empeora la radiación y fuerza el celular a transmitir con más potencia.
– Oriente a sus hijos para que envíen más mensajes (SMS o WhatsApp) en lugar de hacer llamadas.
– Las embarazadas deben mantener el teléfono lejos de la barriga.
– Los hombres deben evitar cargarlo en el bolsillo, ya que la radiación del aparato puede perjudicar la fertilidad.
– Las mujeres deben evitar colocar el aparato en el sujetador, junto a los senos, pues como vimos esto aumenta el riesgo de cáncer de mama.
– Si tiene que dejarlo en el bolsillo (si es la única manera), Gire el lado del teclado a su cuerpo, ya que las antenas, donde hay mayor radiación, se quedan en la parte trasera.
– No duerma nunca con el aparato al lado de su cuerpo; Lo ideal es apagarlo y ponerlo en otra habitación, y no en la habitación.