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jueves, 16 de enero de 2014

Receta Pollo en Crema (para diabeticos)

Ingredientes para Pollo en crema:
2 libras de pollo
1/2 litro de crema
4 oz de cilantro
2 cebollas grandes
1 pizca de pimienta
sal al gusto

Cómo hacer Pollo en crema paso a paso:
Se prepara el pollo, lavándolo y quitándole la piel.
Se pone al fuego por veinte minutos con sal y pimienta (a vapor).
Se agrega cebolla (picada finamente), crema y cilantro (picado finamente) y se deja hervir por 5 minutos mas.

Sírvalo con arroz y ensalada de lechuga y tomate.