EXFOLIANDO MI ROSTRO

Poque Utilizar Mascarillas : Nuestras células muertas formas una capa sobre nuestra piel que le impide lucir saludable y luminosa.
Eliminar esta capa de células muertas ayudará a nuestra piel a respirar.

Conseguiremos esto mediante la aplicación de una mascarilla exfoliante, que nos ayudará a eliminar las células muertas y las impurezas que se van acumulando sobre nuestra piel.

Una buena exfoliación no solo es aconsejable para nuestro rostro, todo nuestro se sentirá mucho más fresco y suave después de ser sometido a buena exfoliación.

Como aplicarlas :Es importante que antes de aplicar la mascarilla exfoliante hayamos limpiado el rostro, después aplicaremos la mascarilla exfoliante con suaves masajes circulares por toda la cara. Estos masajes ayudarán a que caigan las células muertas. Dejaremos que la mascarilla repose unos minutos y después retiraremos con agua e hidrataremos.

También podemos, y debemos, aplicar exfoliante por todo nuestro cuerpo, pues las células muertas no solo están en la cara. Podemos hacerlo en la ducha frotando el exfoliante por todo el cuerpo y enjuagando muy bien después. Por último también debemos hidratar nuestro cuerpo.

Es importante que el cuerpo este húmedo antes de aplicar la mascarilla exfoliante y también es muy importante que después de la exfoliación hidratemos y tonifiquemos la piel.

Crema exfoliante casera 1:

Consiste en poner copos de avena en una gasa que humedecida con agua tibia.

Pasar despacio y con movimientos circulares la gasa sobre la cara con el fin de quitar la piel muerta.

Luego, tomar un poco de avena húmeda y aplicarla sobre la cara a modo de máscara facial durante unos 5 minutos. Finalmente enjuagar, secar bien y aplicar una crema humectante.

Crema Exfoliante 2 : Mezclar una cucharada de miel con dos almendras bien deshechas. Agregar media cucharadita de jugo de limón y dejar reposar unos minutos.

Frotar esta mezcla suavemente sobre el rostro, dejar actuar 5 minutos y luego enjuagar con agua tibia.

Crema exfoliante para todo el cuerpo:

En un recipiente mezclar azúcar y aceite de oliva.

Esta preparación se aplica en cualquier zona del cuerpo frotando y masajeando bien la piel que estés tratando.

Si lo deseas puedes dejarla actuar toda la noche; por ejemplo en las manos y pies puedes pasar la noche con el producto en las manos y los pies cubiertos con calcetines.
Crema exfoliante para manos:

Combina el jugo de 1 limón con una cucharadita de azúcar. Aplícala sobre las manos masajeando bien hasta formar una sustancia cremosa y hasta que el azúcar se haya diluido. Deja actuar por 5 minutos y enjuaga muy bien.

oTRAS Mascarillas 
Pon dos cucharadas de azúcar, dos de aceite de oliva y dos de crema hidratante. Todo ello bien mezcladito ya tienes una buena mascarilla exfoliante.
Zumo de limón, hojas de menta machacadas y una cucharada de miel es otra buena receta para hacer una exfoliante.
Otra buena mascarilla se consigue mezclando dos cucharadas de avena, tres fresas maduras machacadas y una cucharada de yogur natural hasta formar una pasta consistente.